Как бы ни были вы жизнерадостным человеком, поддерживать хорошее настроение на все 100% не всегда легко… у всех бывают «такие дни». Вот где молитва осознанности может оказаться очень полезной.
Недавно я наткнулся на короткую молитву коренных американцев, которая напоминает о красоте и чудесах мира. Ее несколько коротких строк обращаются к нашим самым основным человеческим заботам.
Она проявляет радость, любовь и мир. И самое главное — она напоминает нам о необходимости выражать благодарность. В конце концов, независимо от обстоятельств, всегда есть за что быть благодарным.
Сделайте глубокий вдох и позвольте своему разуму вникнуть в древние слова ниже:
Дорогой Великий Дух,
Ты внутри меня, в самом моем дыхании,
внутри каждой птицы, каждой могучей горы.
Твое нежное прикосновение достигает всего, и я хорошо защищен.
Спасибо за этот прекрасный день, который передо мной.
Пусть радость, любовь, мир и сострадание будут частью моей жизни,
и жизни всех окружающих меня людей в этот день.
Я исцеляюсь, и я исцелена.
Иногда, когда внешний мир кажется тяжелым, все, что нам нужно сделать, это заглянуть внутрь себя, чтобы найти эту искру радости и красоты в душе!
Комментариев нет:
Отправить комментарий