Сердце там, где дом

Каждый раз, когда я уезжаю за границу на длительные съемки, я ужасно скучаю по жене и сыновьям,

и обычно это горько-сладкое чувство еще долго не покидает меня. Во время моих последних съемок в бореальных лесах Северной Канады меня начало охватывать до боли знакомое чувство тоски по дому.

Но что-то внутри меня подсказывало, что пора переосмыслить это чувство и поработать с ним.

Когда я докопался до сути дела, я понял, что дом — это то, что я отныне могу брать с собой. Позвольте мне объяснить.

Понятие «дом» глубоко укоренилось в сознании многих из нас. Когда в жизни наступают трудности, мы тоскуем по дому. Но что же это на самом деле? Дом — это тот старый дом, в котором вы выросли, и тёплые булочки, которые пекла ваша мама по воскресеньям? Или всё немного сложнее?

Здесь вступает в игру концепция двойственности. Подобно свету и тьме, если сущность дома — это чувство комфорта и убежища, то его противоположностью будет чувство страха и смятения. И если страх может преследовать нас повсюду в виде неразрешенных эмоциональных травм, то логично предположить, что тепло домашнего очага может делать то же самое.

Когда мы пытаемся проработать травмирующие воспоминания, опытный терапевт всегда будет поддерживать связь с ЧУВСТВАМИ, которые мы испытывали во время этих болезненных событий. Да, само событие важно, но когда мы пытаемся работать с негативным зарядом, исходящим от мучительных воспоминаний, и освободиться от него, обращение к пережитым ощущениям — это самый быстрый путь к трансформации.

Возможно ли, что этот процесс можно обратить вспять, чтобы помочь нам развить устойчивое внутреннее чувство мира и умиротворения, которое мы сможем принести с собой в мир?

А что, если бы вы могли превратить каждую комнату, в которую заходите, в свой дом? У меня такое чувство, что мы бы вели себя совсем иначе и в глазах других, и в глазах самих себя.

Я не одинок в этой теории. Вот несколько мудрых изречений от известного автора Тэда Уильямса:

«Никогда не превращайте свой дом в место. Создайте дом для себя в своей голове. Вы найдете все необходимое, чтобы его обставить — воспоминания, друзей, которым вы можете доверять, любовь к учению и другие подобные вещи. Таким образом, он будет сопровождать вас повсюду, куда бы вы ни отправились».

Глядя на самых прославленных личностей в истории, на тех, кто действительно рисковал всем и выходил за рамки дозволенного, я иногда задаюсь вопросом, что скрывалось за этими спокойными и собранными лицами. Просто ли они умели подавлять свои тревоги и двигаться вперед, или же им было вполне комфортно в тех ситуациях, в которые они себя погружали?

В одном из своих вступительных учений великий Йоги Баджан сказал:

«Если вы не разовьете в себе способность к медитативному мышлению, вы всегда будете жить в страхе, и ваша нервная система будет болеть и раздражаться».

Развитие «медитативного ума» можно рассматривать почти как способ сделать весь мир своим домом.

Старая поговорка гласит: «Дом там, где сердце». Но я встречал много путешественников, которые чувствовали себя как дома на моем диване или в хижине на вершине отдаленной горы. Глядя на их непоколебимую удовлетворенность миром, кажется, что эту поговорку можно было бы также перевести как «Сердце там, где дом».

В самые трудные моменты, когда материальные иллюзии этого мира рушатся, многие из нас понимают, что после того, как пыль оседает, остается только наша душа. И, как и сказано выше, большинство традиционных духовных практик рассматривают сердце как сосуд для нашей души. Почему бы не обосноваться здесь?

Цена вне конкуренции, а стойкость тонального крема гарантирована.

Сохраняйте любопытство.

Ник Полицци,
основатель The Sacred Science

https://www.thesacredscience.com/heart-is-where-the-home-is/