Сообщения
Вот и мы в середине еще одной прекрасной весны.
Что-то грохочет под землей, прекрасная вещь, ожидающая вырваться из кокона, обещание, данное давным-давно, и которое вот-вот будет выполнено.
Это подходящее время года, чтобы перетасовать колоду, сбросить шкуры прошлого и начать все сначала.
Вот 5 священных жизненных практик, которые использовались во все времена, чтобы возвестить весну и расцвести в ее зеленой славе.
1) Искусство отпускать (от ненужных вещей)
Мы здесь буквально говорим о физических вещах. Не умственный или эмоциональный багаж, а стопка коробок в вашем шкафу или гараже, в которых хранится черт знает что, и вы храните бог знает зачем.
Наши коллекции беспорядка иногда кажутся совершенно оправданными и безобидными, но уверяю вас, они занимают больше места в нашей психике и энергетическом поле, чем мы думаем.
Я приглашаю вас нанести некоторый духовный символизм на этих картонных и пластиковых хранителей памяти и увидеть в них физические проявления внутренних блоков, которые только и ждут, чтобы их растворили.
Откройте эти контейнеры и выясните, что вам действительно нужно, а что может пригодиться кому-то другому. Я знаю, что это может показаться неблагодарным занятием, но я гарантирую, что вы почувствуете себя легче, когда начнете искать новый дом для этих вещей.
Местный комиссионный магазин или Армия Спасения — ваши лучшие друзья в этом отделе.
2) Духовный скраб а-даб
Да, мы все знаем о важности генеральной уборки, но как насчет того, чтобы делать ее в полном присутствии, как медитативную практику?
В древней культуре ацтеков подметание имело гораздо большее значение, чем просто мытье пола. Это считалось священным искусством, которое могло повлиять на будущие результаты в домашнем хозяйстве, торговле и на поле боя. Довольно аккуратно, да?
Очистка холодильника может быть либо обременительной работой, либо практикой по очищению и очищению энергии вашей кухни – на ваш выбор. Значение, которое вы придаете своему движению, диктует все.
3) Преобразите свой дом, чтобы получить свежий взгляд
Вы, наверное, слышали о древнем китайском искусстве фэн-шуй, которое основано на вере в то, что невидимые силы или Ци связывают вселенную и могут быть использованы для нашей пользы посредством сознательного проектирования пространства.
Он применялся и применяется при строительстве священных мест, таких как храмы, гробницы и дворцы, но также является мощным инструментом для вашего дома.
Это может быть так же просто, как переставить диван и журнальный столик, чтобы создать поток между двумя дверными проемами, или так же сложно, как определить, как ваше пространство ориентировано на солнце, луну, звезды, близлежащие горы или водоемы.
4) Посадка новых семян
Когда вы в последний раз сажали семя и вырастили из него полностью взрослое растение?
На протяжении тысячелетий садоводство рассматривалось как глубокая духовная практика. Акт заботы и наблюдения за новой жизнью, возникающей из простого семени, содержит для нас множество невыразимых учений. Почти все травники, которых я знаю, говорят о внутренних пробуждениях, которые они регулярно испытывают при работе с растениями.
Для некоторых это довольно регулярная практика (и вам дополнительные баллы за травы!), но для многих из нас это не так. Мы обманываем себя, полагая, что наша жизнь слишком занята, чтобы выделять лишние 10 минут в день на воспитание наших зеленых друзей.
Вам не нужно переезжать в деревню, чтобы начать сажать новые семена самостоятельно. Наши лиственные соседи любят свет и чистую воду. Если не считать, может быть, нескольких нежных слов каждый день, вот и все. Все, что вам нужно, это ровная поверхность у окна, чтобы начать свой собственный сад.
Да, вы можете пойти и купить уже выращенные растения, но я обещаю, что в выращивании собственных растений есть что-то волшебное.
5) Очищение воздуха
Внутри нас есть что-то первобытное, что связывает глубокий смысл с невидимым стихийным морем, которое нас окружает. Многие местные культуры считают, что сам воздух полон жизненной силы и наполнен силой.
Имея это в виду, существует множество методов, которые вы можете использовать для очистки, освежения и активизации воздуха в вашем доме. Открыть все окна и двери на 20–30 минут — хорошее начало, но вы можете действительно украсить ситуацию, сжигая определенные травы и смолы, а также распыляя в помещении подходящие эфирные масла.
Некоторые травы/смолы, которые мы сжигаем дома: Пало Санто, белый шалфей и Копал. Вы можете использовать простую миску или приобрести более церемониальный сосуд, например, раковину морского ушка. Мне нравится направлять ароматный дым в разные части комнаты с помощью руки, но если вам придется использовать перо или другое устройство для раздувания, возможности безграничны.
Что касается распыления эфирных масел, мы только что купили довольно недорогой диффузор, и он прекрасно работает. Просто наполните диффузор очищенной водой и выдавите сверху несколько капель вашего любимого эфирного масла (мы используем кедровое, эвкалиптовое и лавандовое). Включите диффузор и наслаждайтесь целебными парами.
Я надеюсь, что эти 5 священных практик сослужат вам добрую службу на пути к теплым месяцам. Каждый из этих порталов в прошлое наших предков хранит свою собственную исцеляющую мудрость, ожидающую, чтобы ее открыли.
Оставайся любопытным,
Ник Полицци
, основатель The Sacred Science
Комментариев нет:
Отправить комментарий