ПУТЬ ГЕРОЯ

В этом блоге мы исследуем четыре практики пути Героя: Неосуждение, Нестрадание, Непривязанность, Красота. Найдите время, чтобы глубоко подумать о каждой практике и о том, как она может изменить вашу жизнь.

Без суда . Чтобы практиковать неосуждение, мы должны превзойти наши ограниченные убеждения, даже те, что мы считаем правильным и неправильным. Мы придаем смысл нашему миру, оценивая ситуации как «правильные» или «неправильные», «хорошие» или «плохие» в соответствии с правилами, установленными нашей культурой, которые мы знаем как наш моральный кодекс. А вот Хранительница Земли аморальна — заметьте, она не аморальна, просто нравы ею не руководят. Она считает, что важно отказаться от подобных суждений и сохранить способность различать. Когда вы практикуете неосуждение, вы отказываетесь автоматически соглашаться с мнением других в любой ситуации. Поступая так, вы начинаете приобретать чувство этики, которое превосходит нравы нашего времени.

Нестрадание . Практика нестрадания означает отказ от написания историй о нашей боли. Вместо этого мы делаем себя доступными для того, чтобы учиться непосредственно у бесконечной мудрости вселенной — нам больше не нужно снова и снова терпеть одни и те же несчастья. Однако крайне важно, чтобы мы извлекли уроки, иначе мы закончим тем, что увековечим свое собственное страдание. На Востоке это известно как разрыв цикла кармы и переход в дхарму, тогда как лайки называют это практикой «блаженства».

Страдания случаются, когда вы оборачиваете историю вокруг фактов. В какой-то момент вы потеряете родителя, романтического партнера или работу, так что вы можете превратить этот факт в столь драматическую историю, какую пожелаете, где вы играете главную роль в драматической истории о том, как вас использовали, плохо обращались и неправильно понимали. Когда вы практикуете нестрадание, вы принимаете факты своей жизни и уроки, которые они должны преподать вам.

непривязанность. Чтобы практиковать непривязанность, мы отпускаем роли, на которые мы купились, и ярлыки, которые мы наклеили на себя. У всех нас есть удобные ярлыки, которые мир прикрепляет к нам, чтобы описать, как нас в первую очередь воспринимают: мама-футболистка, общественный деятель, выздоравливающий алкоголик, вице-президент, помощник и так далее. Проблемы начинаются, когда мы верим, что ярлык включает в себя все, чем мы являемся, и диктует, какими мы должны быть. Непривязанность требует, чтобы вы не только отпустили свои роли и свои истории, но также отпустили ту часть себя, которая отождествляет себя с этими драмами. Когда вы перестанете привязывать свое эго к этим ролям, вы отпустите свои предвзятые представления о том, кто вы есть, и перестанете беспокоиться о том, доставляете ли вы удовольствие другим или нет. Вы перестаете нуждаться в подтверждении со стороны людей и расстраиваться или грустить, когда не получаете его.

Красота . Практиковать красоту — значит воспринимать красоту даже тогда, когда есть уродство. «Красота передо мной, красота позади меня, красота вокруг меня» — эти слова исходят из благодарственной молитвы навахо, от человека, который видит в мире только одну красоту. Вместо того, чтобы искать уродство и нищету, воспринимайте красоту вокруг себя. Принесите домой цветы с работы. Скажите доброе слово коллеге. Поднимите друга. Когда ты видишь красоту вокруг себя, красота будет искать и находить тебя даже в самых неожиданных местах.

Что вы узнали о Пути Героя?

https://thefourwinds.com/the-way-of-the-hero/