Молитва в день зимнего солнцестояния

 Для наших предков начало зимы было священным и глубоко символичным временем, и теперь многие отмечают его как зимнее солнцестояние. Оно приходится на самый короткий и темный день в году и знаменует наше возвращение к более светлым неделям впереди.

В этом году зимнее солнцестояние состоится завтра, в воскресенье, 21 декабря, и оно призывает нас к размышлениям и смирению. В нашем доме мы используем это время, чтобы подкрепиться согревающим, полезным супом и глубже соединиться с природой посредством медитации, пранаямы и тихих прогулок на свежем воздухе.

В наше время в западном мире переход к зиме почти не ощущается большинством людей — разве что, возможно, пора достать из кладовки тяжелое пальто и повысить температуру на термостате.

Однако, когда мы продолжаем жить так же, независимо от времени года, мы теряем возможность соединиться с природой… и со своим глубинным «я». Хотя мы можем контролировать климат в помещении, крайне важно обращать внимание на уроки, которые Земля преподносит нам снаружи.

Древние культуры, такие как египтяне, маори, майя, кельты, друиды, инки и многие другие, отмечали солнцестояние. В китайской даосской традиции зимнее солнцестояние считается самым иньским (темным/женским/влажным) днем ​​календаря. Энергия на мгновение замирает, прежде чем породить ян (свет/мужское/тепло).

Инь и ян лежат в основе китайской медицины, и, согласно этой школе мудрости, одно не может существовать без другого. Эти две, казалось бы, противоположные силы тесно связаны и дополняют друг друга.

Мне очень нравится эта концепция. Нам нужны времена темноты, тишины, покоя, исцеления и отдыха так же, как нам нужны активность, шум и свет.

Вот прекрасная молитва/стихотворение французского философа и писателя Альбера Камю, отражающее дух этого самого короткого дня в году.

В разгар зимы,

я наконец понял,

что во мне таится

непобедимое лето.

— Альберт Камю

Задание на дом: проведите небольшое исследование своих предков и узнайте, как ваши родственники традиционно отмечали зимнее солнцестояние. Возможно, вы найдете что-то действительно особенное.

Оставайтесь любопытными,

Ник Полицци

Ведущий подкаста Proven: Healing Breakthroughs Backed By Science

и основатель The Sacred Science